kyTrainer
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Retrouvez le plaisir de pratiquer une activité physique grâce au kyTrainer de kybun

kyTrainer - Dites au revoir aux douleurs !

 

Le kyTrainer, la toute dernière innovation de kybun, parvient à réconcilier les personnes les plus réfractaires au sport avec la pratique d’une activité physique !

Un tapis roulant. Très bien. Mais où se trouve l’innovation ?

 

Le kyTrainer se distingue des tapis roulants classiques par son design de qualité ultramoderne, ses composants sélectionnés avec soin et sa technologie sophistiquée.

Le kyTrainer est reconnu dans le monde entier pour deux autres innovations futuristes signées kybun :

  • Se déplacer à la maison comme dans les rizières coréennes !
    La surface de contact du tout nouveau kyTrainer se compose de lamelles du matériau souple et élastique qui a déjà fait le succès des kyBoot et du kyBounder . Pendant l’entrainement, vous aurez ainsi l’impression de fouler les rizières, une sensation incomparable que des milliers de personnes autour du globe ont déjà pu expérimenter et qui les a aidé à venir à bout de leurs douleurs !
  • Ménagement et entrainement
    Qu’il s’agisse de patients en cours de rééducation ou de sportifs ambitieux : le kyTrainer ménage les articulations, améliore la motricité fine et augmente les performances. Les patients en cours de rééducation bénéficient quant à eux d’un potentiel de guérison plus rapide, sans pour autant surmener le corps.

Accompagnement de la rééducation

 

Tout d’abord, le matériau souple et élastique constituant la surface de contact du kyTrainer amortit les chocs auxquels sont soumises les articulations et fait ainsi en sorte que les tissus irrités ne le deviennent pas davantage au cours de la rééducation. Pendant la marche ou la course, il active en outre l’ensemble des muscles des extrémités des membres inférieurs pour que le patient soit constamment obligé de les stabiliser activement. Il a été prouvé que cela améliore les capacités proprioceptives et sensomotrices ainsi que la coordination inter- et intramusculaire.

La deuxième nouveauté mondiale : l’entrainement à micro-intervalles

La deuxième innovation du kyTrainer est le programme d’entrainement à micro-intervalles, spécialement élaboré pour l’appareil . Deux phases indépendante se distinguent : une première phase pendant laquelle l’intensité augmente et une autre faisant travailler uniquement la coordination. Toutes deux sont très courtes (seulement 15 à 30 secondes). Pendant l’entrainement, l’inclinaison et la vitesse du kyTrainer varient.

  • Lors de la phase intensive , des impulsions musculaires courtes sont transmises au corps, détendant les muscles.
  • Pendant la phase de coordination , les muscles profonds sont stimulés et entrainés. Ainsi, le simple fait de marcher permet de dissiper la plupart des douleurs. Bien sûr, il est possible d’adapter la durée et l’intensité de l’entrainement en fonction de ses propres besoins et de sa condition physique.

La transition qui change tout
La transition entre la phase intensive et la phase de coordination permet de déterminer les différentes priorités. Avec le temps, les deux phases amènent le corps à s’adapter, chacune différemment :

  • Lors de la phase intensive d’assouplissement, les tensions sont relâchées et l’état général s’améliore.
  • Lors de la phase de coordination s’opère une adaptation de la sensomotricité / de la coordination.

Fuyez les douleurs

L’amélioration de la posture et le dénouement des contractions se font généralement très rapidement. Les adaptations conditionnelles nécessitent un peu plus de patience et dépendent de l’intensité de l’entraînement choisi.

Mauvaises postures : elles sont automatiquement corrigées.
Lors de l’alternance des phases, le cerveau doit se préparer à chaque mouvement. Ainsi, il se peut que des types de mouvement répétés et habituels soient moins bien réalisés. Les mouvements doivent être appréhendés et effectués en toute conscience. Cela permet de corriger immédiatement les postures incorrectes.

Les nombreuses transitions entre les phases requièrent de la concentration et de la précision lors de chaque mouvement.

De plus, elles permettent d’éviter une acidification des muscles. Cela est particulièrement bénéfique pour les personnes peu motivées et en mauvaise forme physique puisqu’en l’absence d’acidification des muscles, elles n’ont pas l’impression de fournir un effort considérable et désagréable, qui ne ferait que les décourager.

Au contraire : l’« effet ressort » présente un attrait pour les personnes qui n’en ont pas l’habitude et qui sinon, auraient tendance à éviter la course à pieds ou l’utilisation d’un tapis roulant. Il les incite à se déplacer davantage et à retrouver la forme.

Choix entre des millions d’entrainements
Un autre avantage est l’originalité de l’entrainement à micro-intervalles, qui ne ressemble en rien aux programmes classiques, identiques pour chaque personne : le kyTrainer permet de concevoir un programme personnalisé adapté aux objectifs de chaque patient ou client, proposant ainsi des millions de combinaisons différentes !
kyTrainer. Dites au revoir aux douleurs !


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